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D'ora in poi più giovani ogni mattina
(03.02.2020) torna indietro
Fate una doccia fredda la mattina o strofinate la pelle con un asciugamano bagnato.
L'acqua fredda sulla pelle stimola l'organismo e l'irrorazione sanguigna della pelle. E questo attiva la vitamina D nel vostro corpo.
 
L'acqua calda di mattina rafforza il vostro corpo.
Bevete un bicchiere d'acqua calda la mattina. Questo regola molto velocemente l'equilibrio idrico del vostro corpo.
 

Ogni mattina potete fare qualcosa di semplicissimo per ringiovanire naturalmente. Oggi vi informiamo su due accorgimenti semplicissimi che fanno davvero miracoli. Non sottovalutate questi consigli solo perché sono così semplici.

Il filosofo di successo russo Mirsakarim Norbekov ha due consigli importanti per noi, che possiamo sfruttare per una cura quotidiana di ringiovanimento.

  1. Fate tutte le mattine una doccia (almeno per un momento) fredda. Oppure, se per voi di prima mattina è troppo, allora sfregatevi semplicemente con un asciugamano bagnato.
  2. Dopo la doccia dovreste assolutamente idratare la pelle. O con una lozione naturale di buona qualità o usando i nostri saponi minerali per fare la doccia. Questi evitano che la pelle si secchi mentre vi lavate.

E che cos'ha a che fare questo con il Viagra?

Questi due accorgimenti, fare la doccia fredda o sfregarsi con un asciugamano bagnato e idratare tutta la pelle, vi faranno dimostrare molti anni in meno. Vedrete subito come inizierete la giornata svegli e vitali. Oppure, come dice Norbekov, "una doccia fredda al mattino per il 90% degli uomini ha lo stesso effetto di un chilo di Viagra." ;-)

E l'acqua fredda attiva la vitamina D nel vostro corpo. Questo è molto importante, soprattutto adesso in inverno.

Un consiglio in più molto particolare che non vogliamo nascondervi:

Bevete ogni mattina un bicchiere di acqua calda. Proprio così: acqua calda. Tanto calda che sia piacevole da bere. L'acqua calda arriva più velocemente nella vescica e non sprecate le vostre forze interiori per scaldare l'acqua. Così si regola rapidamente il bilancio idrico del corpo.

Fonte: Mirsakarim Norbekov, Neue Eselsweisheiten, Goldmann Verlag, 2016.

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Vedrete come la vostra pelle è morbida e vellutata dopo la doccia. Confrontate come si sente la vostra pelle dopo aver fatto la doccia con i nostri saponi minerali e dopo aver usato il vostro bagnoschiuma abituale.

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