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Per molti il formaggio è un vero momento di piacere. Ma attenzione, perché non è sano! 19.10.2020
Formaggio: perché dovreste evitare questo alimento
Stagionato, delicato, erborinato, duro o morbido: è disponibile in numerosissime varietà e sapori differenti. In molte culture un pasto completo senza formaggio è praticamente impensabile ed è parte della tradizione culinaria. Oggi vogliamo però spiegarvi perché rinunciare a questo alimento può essere particolarmente vantaggioso per la salute.
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Rinforzate le difese immunitarie nella gola e nella faringe 12.10.2020
La prima barriera contro virus e batteri
Proprio in questo periodo è più importante che mai rinforzare le proprie difese immunitarie. Con i giusti accorgimenti ridurrete la probabilità di contrarre un'infezione virale o batterica. Rinforzate le vostre difese immunitarie nella zona in cui i virus e i batteri iniziano a insidiarsi nel nostro corpo: la gola e la faringe.
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Un buon caffè di prima mattina è irrinunciabile 05.10.2020
Caffè: ma è salutare o nocivo?
Sul consumo di caffè ci sono pareri discordi. Su giornali e riviste si legge una volta dei suoi rischi, poi dei suoi numerosi benefici per la salute. Prima è quindi una droga che crea dipendenza e poi addirittura un rimedio curativo. Nessuno ci capisce più qualcosa. Allora vi spieghiamo come stanno davvero le cose per quanto riguarda il tanto amato caffè.
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Non date alcuna possibilità all'arteriosclerosi e fate qualcosa in tempo 28.09.2020
Quasi tutti hanno questa malattia
Quasi tutti hanno questa malattia e perciò purtroppo viene spesso percepita come una condizione normale. Stiamo parlando dell'arteriosclerosi, che popolarmente viene anche indicata come calcificazione delle arterie. Le conseguenze di questa malattia possono essere un infarto o un ictus. Non permettetelo e fate qualcosa seguendo i nostri consigli.
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Dimagrire durante il sonno: aumentate le calorie bruciate durante la notte 21.09.2020
Dimagrire durante il sonno: è facilissimo
Il corpo consuma calorie anche durante il sonno. Con un paio di semplici accorgimenti potete far sì che questo consumo aumenti ancora molto di più e dimagrire anche durante la notte.
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